Como miembro de TQE, recibirás los mejores consejos y noticias sobre bienestar y productividad empresarial, para que siempre tengas las herramientas más actualizadas a tu disposición.

NOM 035 y 037: Primer Paso hacia la Salud Mental en el Trabajo

Según la Organización Internacional del Trabajo, antes de la pandemia, el 75% de los trabajadores en México reportaba fatiga debido al estrés laboral. Esta situación se traduce en pérdidas económicas anuales estimadas entre 35 y 40 mil millones de dólares.

Estas cifras alarmantes colocan a México como el país "más fatigado del mundo," superando a China con un 73% y a Estados Unidos con un 59%.

El actual ritmo de vida, junto con las condiciones laborales y su contexto, afecta gravemente la salud mental de los empleados. Factores como largas distancias de traslado, salarios bajos, falta de prestaciones, insatisfacción con el trabajo, mal ambiente laboral, falta de equidad de género, acoso y abuso, además de la incertidumbre sobre el futuro, contribuyen al estrés y la ansiedad. Por lo tanto, es esencial proporcionar la atención adecuada a estos problemas.

Es fundamental que las empresas adopten medidas concretas para promover la salud mental en el lugar de trabajo, como lo sugieren las Normas Oficiales Mexicanas (NOM) mencionadas.

La NOM037 enfatiza la implementación de políticas de teletrabajo que incluyan el derecho a la desconexión, capacitación adecuada, y atención a temas como la violencia familiar. Por otro lado, la NOM035 establece directrices para identificar y abordar los riesgos psicosociales en el entorno laboral, fomentando un ambiente organizacional favorable.

Entonces, además de las responsabilidades de los empleadores, es importante que los trabajadores también adopten estrategias para cuidar su salud mental. Esto puede incluir técnicas de relajación, actividad física regular y buscar apoyo profesional en centros de atención psicológica o a través de líneas de apoyo como la Línea de la Vida y los Centros de Asistencia e Integración Social.

En conjunto, estas medidas ayudan a crear entornos laborales más saludables y a promover el bienestar mental de los trabajadores, lo cual es crucial para la productividad y el desarrollo personal dentro y fuera del trabajo.

¿Quieres saber cuánto podrían mejorar tus finanzas de RR.HH. y el ahorro en gastos operativos?

¡Usa nuestra calculadora financiera de bienestar!

Si tienes un proyecto de bienestar corporativo o simplemente quieres mejorar la productividad de tu equipo y disminuir en gastos considerablemente, ¡TQE es para ti!

Estamos buscando 10 personas que quieran demostrar estos resultados: ¡27% menos de accidentes laborales, 18% menos en ausentismo, 27% menos de incapacidades médicas! ¡Cumple con las NOMs 035, 036, 037 y alcanza un ahorro financiero y aumento de productividad a la vez! Estos son algunos de los resultados que hemos obtenido con nuestros clientes.

^{_{La información contenida en esta comunicación es enviada únicamente para el uso de la persona o entidad a quien está dirigida y de cualquier otra persona que esté autorizada para recibirla. Puede contener información confidencial o legalmente privilegiada. Si usted no es el destinatario, queda en este acto notificado que, en caso de cualquier divulgación, reproducción, distribución o cualquier acción con relación al contenido de esta información, se encuentra estrictamente prohibido y podría ser ilegal. Si usted ha recibido esta comunicación por error, por favor notifíquenoslo inmediatamente respondiendo a este correo electrónico y después bórrelo de su sistema.º}}